Hiện tượng rụng tóc lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng hói đầu ở nữ giới. Hói đầu kéo dài khiến các chị em mất tự tin khi ra ngoài, cũng như e ngại trong việc giao tiếp với người khác, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ở giai đoạn trung niên, phái đẹp sẽ thường đối mặt với tình trạng tóc thưa dần, sau đó yếu đi, rụng nhiều hơn và lộ rõ vùng hói lồi lõm trên đầu, tuy nhiên, hói đầu cũng ngày càng trẻ hóa. Bài viết này, Vivita Na sẽ tổng hợp những nguyên nhân của hói đầu, đồng thời gợi ý một số cách trị hói đầu cho nữ giới tại nhà với hiệu quả mang lại trên cả tuyệt vời.
Nguyên nhân hói đầu ở nữ giới
Việc hói đầu xảy ra do tình trạng tóc rụng thường xuyên thành một mảng, một khu vực trên đầu và đa số xuất phát điểm tại đầu ngôi. Một số nguyên nhân gây hói đầu ở nữ giới phải kể đến như:
- Môi trường sống: Nơi ở và sinh hoạt nhiều khói bụi, ô nhiễm sẽ là nguyên nhân hàng đầu gây ra việc tóc rụng, hoặc tệ hơn là có thể rụng thành từng mảng do da đầu nhạy cảm nên dễ bị nhiễm khuẩn.
- Vấn đề nội tiết tố: Thường nữ giới đến ngày “đèn đỏ” sẽ có xu hướng rụng tóc nhiều hơn. Phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh đều phải chịu sự thay đổi bởi hormone gây ra rối loạn nội tiết tố, làm cho tóc rụng nhiều và hình thành hói đầu.
- Dùng thuốc tránh thai quá nhiều: Chất DHT trong thuốc làm ức chế khả năng rụng trứng ở nữ giới và làm rối loạn nội tiết tố. Nếu dùng quá nhiều hoặc dùng thường xuyên sẽ làm “tịt” luôn khả năng phát triển của tóc, dẫn đến hói đầu.
- Căng thẳng quá mức: Khi căng thẳng, áp lực do công việc, cơ thể bạn sẽ kéo theo mệt mỏi liên tục và tóc cũng không được nuôi dưỡng trong môi trường lý tưởng nên sẽ rụng nhiều hơn.
- Chế độ dinh dưỡng không cân đối: Bạn đang áp dụng chế độ ăn kiêng quá mức hoặc chế độ ăn không đầy đủ dinh dưỡng cũng như các nhóm chất cần thiết, khiến cho tóc không đủ dưỡng chất phát triển, tóc từ đó sẽ “tạm biệt” da đầu mà đi.
Hiểu rõ các nguyên nhân dẫn đến tình trạng hói đầu ở phái đẹp, từ đó chúng ta sẽ có những cách trị hói đầu cho nữ giới tại nhà, vô cùng hiệu quả và lành tính.
Cách trị hói đầu cho nữ giới tại nhà
Ông bà xưa cho rằng các loại nguyên liệu chứa nhiều tinh dầu như vỏ bưởi, hành tây, gừng, hạt tiêu, lá ổi… cải thiện hói đầu rất tốt. Vì những loại nguyên liệu này có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa các bệnh về da đầu đồng thời kích thích tóc mọc nhanh chóng.
Trị hói đầu bằng tinh dầu vỏ bưởi
Trị hói đầu bằng tinh dầu vỏ bưởiTinh dầu bưởi có thể giúp giảm rụng tóc và gia tăng số lượng tóc mọc mới nhờ chứa nhiều pectin, vitamin A, C… Bạn nên chọn những quả bưởi có vỏ sần sùi để chế biến sẽ lấy được nhiều tinh dầu hơn.
Nếu không thể tự làm tinh dầu bưởi tại nhà thì bạn cũng có thể tìm mua tinh dầu bưởi xịt lên tóc và để trên da đầu khoảng 20 phút rồi gội sạch. Cách này rất tiện lợi, cũng như ở nước ta có lợi thế về bưởi nên các sản phẩm chiết xuất từ vỏ bưởi cũng không quá khó tìm.
Cách trị hói đầu cho nữ giới tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa là cách trị hói đầu cho nữ giới tại nhà cực kỳ hiệu quả, đã được dân gian lưu truyền từ lâu. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, dầu dừa chứa nhiều loại vitamin và dưỡng chất có lợi như vitamin E, K, sắt, kẽm, magie cùng các loại axit amin có lợi như: Axit Linoleic, Axit Lauric, Axit Myristic… giúp cấp ẩm và phục hồi mái tóc xơ yếu, chống oxy hóa tóc đồng thời hỗ trợ trị hói đầu, kích thích tóc mọc ở vùng da đầu bị hói vô cùng an toàn, hiệu quả.
Sử dụng dầu dừa để xịt lên tóc hoặc bôi dầu dừa trực tiếp lên thân tóc để dưỡng ẩm và nuôi dưỡng cho quá trình phát triển nang tóc. Đặc biệt, thoa dầu dừa lên vùng bị hói và vùng thưa tóc để kích thích cho tóc phát triển.
Duy trì cách này mỗi ngày và từ 1 đến 3 tháng để có kết quả cao nhất. Bạn hãy yên tâm vì nếu là dầu dừa hữu cơ, được chiết tách dưỡng chất từ trái dừa tươi thì tinh chất này rất lành tính, an toàn khi sử dụng lên da đầu và tóc.
Thực hiện mát-xa xoa bóp da đầu
Thao tác mát-xa da đầu nên thực hiện sau quá thoa dầu dưỡng lên tóc. Việc mát-xa da đầu không những giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, giúp cơ thể thư giãn, đồng thời còn giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh vào da đầu hơn, thúc đẩy cho sợi tóc phát triển.
Mỗi ngày, hãy mát-xa da đầu từ 5 đến 10 phút để cải thiện tình trạng hói đầu ở nữ giới, hạn chế căng thẳng hoặc suy nghĩ tiêu cực vì đó cũng có thể là tác nhân dẫn đến tình trạng tóc thưa, hói đầu.
Giảm tình trạng hói đầu bằng bột baking soda
Baking soda mang lại rất nhiều công dụng trong việc nấu nướng, làm đẹp, tẩy trắng quần áo, làm trắng răng,… Bạn có thể hiểu nôm na baking soda là một loại muối màu trắng, ít tan trong nước, có tính kiềm, tính hút ẩm cao.
Với thành phần vô cùng lành tính và an toàn, bạn có thể dùng baking soda để thay thế cho dầu gội chứa nhiều hoạt chất tẩy rửa mạnh và gội đầu hằng ngày. Việc dùng baking soda gội đầu sẽ giúp tóc trở nên sạch bóng, mềm mượt hơn, giảm tác động mạnh cho da đầu, đồng thời hạn chế tình trạng hói đầu và kích thích mọc tóc hiệu quả.
Bạn có thể dùng baking soda kết hợp với dầu gội hữu cơ, dầu gội em bé để làm sạch tóc, hoặc chỉ dùng baking soda hòa với nước và sử dụng để gội đầu.
Được biết, baking soda cũng có khả năng tẩy da chết trên da đầu của bạn. Mỗi tuần bạn đừng quên tẩy da chết cho da đầu từ 2 đến 3 lần để làm sạch vùng chân tóc, giúp lỗ chân lông thông thoáng, tạo môi trường cho tóc mọc tốt hơn cũng như hạn chế tình trạng rụng tóc gây hói đầu.
Duy trì thói quen chăm sóc tóc từ bây giờ
Nhiều phụ nữ duy trì thói quen gội đầu thường xuyên bằng các nguyên liệu thiên nhiên từ khi còn trẻ, ít sử dụng các loại dầu gội hóa chất và hạn chế các phương pháp uốn, duỗi, nhuộm sẽ thường có mái tóc đen, dày và suôn mượt khi đã lớn tuổi.
Khi chăm sóc tóc bằng những nguyên liệu tự nhiên, thao tác xoa bóp, mát-xa vùng da đầu cũng giúp máu lưu thông tốt hơn và sợi tóc được nuôi dưỡng khỏe đẹp hơn, tránh được tình trạng hói đầu khi bước sang độ tuổi trung niên.
Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc bằng các thực phẩm bổ sung, các loại vitamin giúp khỏe tóc đang được giới thiệu trên thị trường.
Để tìm cho mình một sản phẩm phù hợp giúp giảm tình trạng hói đầu ở nữ giới, bạn có thể gọi đến số hotline 0888 533 350 để được hỗ trợ tư vấn trực tiếp, hoặc tìm kiếm thông tin trên trang web SIEUTHISONGKHOE.COM hoặc Vivita.vn để tham khảo các sản phẩm hỗ trợ trị hói đầu chính hãng từ nhà sản xuất nhé.
Trên đây là những chia sẻ về cách trị hói đầu cho nữ giới tại nhà, được tổng hợp bởi Vivitabeauty.vn. Hy vọng bài viết này sẽ là cẩm nang hữu ích dành cho bạn đọc, đừng quên chia sẻ với chúng tôi những phương pháp khác mà bạn biết nhé.
