Sau khi sinh, ai cũng muốn nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp vốn có của mình. Dù vậy, việc điều trị vết thương cho phụ nữ sau sinh còn phải được cân nhắc xem có ảnh hưởng tới nguồn sữa của con hay không. Đặc biệt là phụ nữ sinh mổ, cần phải chú ý hơn trong việc chăm sóc sức khỏe lẫn nhan sắc.
Đang xem: Làm đẹp sau khi sinh mổ
1. Chăm sóc đúng cách vết mổ
Trong thời gian 6 tháng đầu, sau khi sinh mổlà lúc bạn cần chăm chút vết mổ để ngăn ngừa sẹo, viêm nhiễm. Chế độ ăn uống, sinh hoạt là một trong những yếu tố rất cần. Ăn uống sao cho đủ chất, không làm vết sẹo bị thâm, lồi, lõm, dị dạng… Nên để vết mổ được thoáng, không cần bịt kín nhưng phải sạch sẽ không để dính nước gây nhiễm trùng da, dễ bị sẹo.
2. Chế độ dinh dưỡng trong quá trình làm đẹp sau sinh mổ
Chế độ ăn uống nên bổ sung chất đạm, protein từ các loại thực phẩm như thịt nạc, các loại đậu,… để cơ thể nhanh hồi phục. Tránh các thức ăn dễ mưng mủ, gây sẹo như rau muống, trứng, đồ nếp, đồ tanh hải sản… Tránh ăn những đồ ăn cay nồng chứa ớt, tiêu, hành tỏi và những gia vị dễ gây kích thích. Bổ sung nguồn thực phẩm có liên quan đến các chất như collagen, fibronectin giúp da tái tạo tốt, nhanh liền sẹo và mờ vết thâm.
Bổ sung nguồn thực phẩm đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ giúp da tái tạo tốt và nhanh liền sẹo
Cần nhớ rằng sau khi sinh mổ không được ăn quá no bởi vì sẽ rất dễ gây đầy bụng, kích ứng ruột và các chức năng dạ dày.
Bổ sung thật nhiều vitamin cho cơ thể từ việc ăn nhiều trái cây, những loại trái cây tốt cho mẹ sau sinh luôn được ưu tiên lên hàng đầu như cam, vú sữa, bưởi,… Bên cạnh đó thì các loại vitamin nhóm B như B12, B5 có tác dụng làm lành vết thương cần được bổ sung.
3. Thói quen sinh hoạt sau sinh mổ phái đẹpnên chú ý
Một điều cần nhớ đó là thói quen sinh hoạt trong quá trình làm đẹp sau khi sinh mổ cần được chú ý rất nhiều bởi nếu không vết mổ sẽ dễ bị nhiễm trùng, sưng tấy hoặc nặng hơn là trong thời gian đầu có thể bị đứt chỉ. Nên chú ý đến những vấn đề sau:
Phụ nữnên hạn chế đi lại, vệ sinh vết mổ kỹ lưỡng. Nhưng lưu ý trong quá trình tắm rửa vẫn cần hạn chế sự tác động của các hóa chất lên vùng này.
Xem thêm: Top Mặt Nạ Dưỡng Da Tốt Nhất Hiện Nay, 10 Mặt Nạ Dưỡng Da Nào Tốt Nhất Hiện Nay
Tránh làm công việc nặng hoặc với tay lên cao. Nghỉ ngơi đến khi vết mổ hoàn toàn liền sẹo thì sau đó mới được sử dụng những phương pháp thẩm mỹ và chăm sóc vết mổ.
4. Làm mờ sẹo sau khi sinh mổ
Khi chắc chắn vết mổ đã được liền sẹo và thời gian đó thường rơi vào khoảng 1 – 1,5 tháng sau sinh. Phụ nữcó thể thực hiện những giải pháp làm đẹp sau sinh mổ dưới đây:
Sử dụng nghệ để bôi lên vết mổ sau sinh. Dùng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ có khả năng làm giảm thâm, liền sẹo và giúp vết mổ nhanh chóng đều màu với làn da.Sử dụng vitamin E để bôi lên vết mổ và xung quanh vùng bụng, cách này sẽ nhanh chóng làm vết sẹo mờ đi và giúp làn da bụng cũng được cải thiện đáng kể. Mỗi ngày, hai lần, bạn nên dùng vitamin E để bôi lên vết sẹo và massagetừ 5 đến 10 phút.Dùng tinh dầu hoa oải hương cũng làm mờ vết sẹo sau khi sinh mổ. Công dụng của loại tinh dầu này trong việc làm mờ sẹo đã được nhiều người công nhận. Vì thế, bạn có thể dùng nó để thoa lên vết sẹo thay cho vitamin E mỗi ngày.
Tinh dầu hoa oải hương rất có công dụng hữu hiệu trong việc làm mờ vết sẹo
5. Làm đẹp da sau khi sinh mổ
Bột nghệ
Bột nghệ chính là loại mặt nạ tự nhiên trị thâm mụn, mờ sẹohữu hiệu lại còn an toàn. Vì thế, phụ nữ sau khi sinh có thể sử dụng mà không phải lo lắng. Loại mặt nạ này sẽ làm mờ các vết sẹo do mụn để lại hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp cho bạn có một làn da mịn màng và sáng hơn.
Cách thực hiện:
Trộn bột nghệ cùng nước lọc hoặc sữa chua theo tỉ lệ 2:1.Rửa sạch mặt, sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt từ 15 đến 20 phút. Tiếp theo, rửa lại bằng nước sạch.Mỗi tuần bạn có thể đắp loại mặt nạ này từ 1 đến 2 lần. Hãy kiên trì thực hiện cách làm đẹp sau khi sinh mổ này trong vài tuần, bạn sẽ bất ngờ với kết quả mà nó mang lại.
Bột nghệ không chỉ tốt cho vùng bụng mà nó còn trị thâm mụn và làm mờ sẹo sau khi mổ
Chanh tươi
Chanh tươi có một công dụng vô cùng tuyệt vời mà ít ai biết đến, đó là làm mờ sẹo thâm do mụn để lại hiệu quả. Không những vây, nó còn khiến da mặt của sản phụ sau khi sinh trắng và mịn màng hơn. Nhưng để bảo vệ làn da tối ưu bạn nên tránh nắng khi sử dụng chanh vì các axit có trong chanh sẽ khiến làn da vô cùng nhạy cảm với nắng.
Xem thêm: Review Kem Chống Nắng Laneige Sun Fluid Spf50+ Pa+++, Đánh Giá Kem Chống Nắng Laneige Light Sun Fluid
Chanh tươi không chỉ tăng sức đề kháng mà còn giúp da tươi sáng và mịn màng hơn
Cách thực hiện:
Rửa sạch mặt, sau đó bôi nước cốt chanh lên da mặt. Thư giãn từ 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấmCách này chỉ nên thực hiện 1 lần/ tuần và kiên trì trong một thời gian nhất định bạn sẽ thấy được kết quả như mong muốn.
Minh Ngọc (CALIPSO)
