Một trong những vấn đề khiến nhiều chị em có làn da dầu phải nghĩ đến đó là tình trạng mụn thường xuyên xuất hiện. Điều này ảnh hưởng do tác động từ bên ngoài đến môi trường và nội tiết bên trong cơ thể. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mụn đúng cách và hiệu quả. Đọc ngay bài viết dưới đây của HazuShop để biết cách chăm sóc da mụn mỗi ngày nhé.
Đặc điểm của da mụn là gì?
Nguyên nhân gây ra mụn là do sự tích tụ của các sợi bã nhờn cùng với sự kết hợp ảnh hưởng của bụi bẩn từ môi trường bên ngoài và da chết tích tụ bên trong lỗ chân lông gây ra mụn. trạng thái viêm. Điều đáng nói ở đây là những cô nàng sở hữu làn da dầu sẽ thường xuyên bị mụn hơn các loại da còn lại. Với các loại da thường, da khô nếu không được chăm sóc đúng cách cũng rất dễ bị nổi mụn. Từ đó dẫn đến tình trạng sẹo xuất hiện, thâm nám kéo dài và khó điều trị dứt điểm.
Không chỉ yếu tố về loại da, những người có làn da mụn còn có thể bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Hoặc do thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày không đúng cách.
Đối với nhiều chị em, làm thế nào để chăm sóc da mụn đúng cách và hiệu quả là câu hỏi cần được giải đáp ngay từ bây giờ. Vì vậy, việc làm sạch da hay sử dụng kem trị mụn không chỉ là việc đơn giản. Chăm sóc da mụn hàng ngày cũng là một quá trình.
Cách chăm sóc da mụn tại nhà
Để giúp tình trạng mụn nhanh chóng thuyên giảm, chị em cũng cần học ngay các bước chăm sóc da mụn tại nhà bên cạnh việc đi chăm sóc da chuyên sâu tại các spa như sau:
Bước 1: Xông hơi giúp mở lỗ chân lông và đẩy mụn
Đây là một trong những cách chăm sóc da mụn hiệu quả mà bạn cần áp dụng. Phương pháp xông hơi sẽ giúp các tế bào da được lưu thông, đẩy sạch bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn dưới da một cách nhanh chóng. Khi xông hơi ở nhiệt độ cao, các mao mạch hoạt động mạnh hơn, lỗ chân lông mở ra khiến các tế bào chết trên da mềm ra và bong ra. Bạn có thể sử dụng tinh dầu để xông hơi hoặc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như sả, chanh.
Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt lành tính
Đối với những người có làn da bị mụn, không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Rửa mặt ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Vì đây là bước tốt nhất trong các bước chăm sóc da mụn để có thể lấy sạch bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Nó cũng có thể ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn và giúp điều trị mụn trứng cá tốt hơn.
Nên ưu tiên sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa các chất như axit salicylic, benzoyl peroxide. Trong quá trình chăm sóc da mặt mụn, bạn nên làm sạch da bằng nước ấm vừa phải để sữa rửa mặt có thể thẩm thấu vào da. Sau đó dùng nước lạnh rửa lại để giúp se khít lỗ chân lông.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước muối sinh lý để rửa mặt giúp kháng viêm, giảm sưng mụn nhanh chóng. Sử dụng 2-3 lần / tuần để hạn chế tiết bã nhờn.
Bước 3: Tẩy da chết
Tiếp theo trong chuỗi cách chăm sóc da mụn tại nhà hàng ngày chính là tẩy da chết. Ngoài bụi bẩn, lỗ chân lông nở to còn là một phần của lớp biểu bì và lớp sừng đã chết nhưng vẫn bám chặt trên da. Do đó, đây là cách giúp tẩy tế bào chết giúp da thông thoáng và không còn cặn bã trên bề mặt da.
Nếu bạn không có thời gian để xông hơi thường xuyên, hãy chọn ngay những sản phẩm tẩy tế bào chết cho da dầu mụn và thực hiện đều đặn 2 lần / tuần để loại bỏ lớp sừng và biểu bì trên da.
Bước 4: Dùng nước hoa hồng để cân bằng da
Sau khi hoàn thành các bước chăm sóc da cơ bản trên, đã đến lúc bạn nên sử dụng nước hoa hồng để cân bằng lại làn da cũng như thu nhỏ lỗ chân lông bằng các loại toner có chứa thành phần AHA. Vì vậy, nhờ sử dụng nước hoa hồng sẽ giúp quy trình chăm sóc da mụn hàng ngày đẩy lùi tế bào chết, sản sinh collagen và giúp da luôn mịn màng, săn chắc. Hơn nữa, nó sẽ cân bằng độ pH cho da tốt hơn và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Bước 5: Đắp mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ dưỡng
Đắp mặt nạ 1-2 lần / tuần với mặt nạ đất sét có thể giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và da chết trên da mặt, giúp thu hẹp lỗ chân lông. Nhưng bạn cũng cần lưu ý không nên đắp mặt nạ vào những ngày tẩy tế bào chết. Điều này sẽ khiến da bị bào mòn, gây kích ứng mỗi khi sử dụng sản phẩm.
Bước 6: Chọn sản phẩm đặc trị cho da mụn
Bước cuối cùng để chăm sóc da mụn là sử dụng các sản phẩm dành riêng cho da mụn. Bước này giúp bạn trị mụn chuyên sâu giúp mụn trên da được đẩy lùi nhanh chóng mà không cần phải điều trị thâm, ngừa sẹo,….
Một lưu ý nhỏ khi sử dụng các sản phẩm dành cho da dầu mụn đó là tìm hiểu rõ nguồn gốc, thông tin, công dụng của nó. Tránh tình trạng kích ứng da khi sử dụng sản phẩm cũng như gặp các tác dụng phụ không tốt cho da.
Một số sản phẩm chăm sóc da giúp trị mụn hiệu quả
Với nền công nghiệp ngày càng phát triển, các sản phẩm chăm sóc da có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề về mụn một cách nhanh chóng. Và tất nhiên, điều quan trọng nhất để đạt được hiệu quả cao trong quá trình điều trị mụn chính là lựa chọn sản phẩm phù hợp cũng như biết cách chăm sóc da mụn cơ bản vào thời điểm da nhạy cảm nhất.
HazuShop khuyên bạn nên chọn sản phẩm có chứa các thành phần sau trong sản phẩm trị mụn:
- Axit salicylic (BHA): Đây là một trong những thành phần tẩy tế bào chết rất hiệu quả, có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông nhờ khả năng tan trong dầu và có khả năng làm thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả.
- Benzoyl peroxide: Để chăm sóc da mụn hiệu quả cần sử dụng thành phần này để hỗ trợ điều trị mụn tốt nhất với khả năng diệt khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của bã nhờn và loại bỏ tế bào chết. sâu bên trong da.
- Dầu cây chè: Các thành phần trong dầu cây chè có thể giúp khử trùng, chống viêm và diệt khuẩn. Điều này giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành sẹo mụn trên da.
- Vitamin B3: Thành phần này giúp da tăng sức đề kháng của lớp màng bảo vệ da, hỗ trợ điều trị mụn bằng cách giảm sưng viêm và ngăn ngừa tình trạng mất nước trên da hiệu quả.
- Retinol: Chăm sóc da mụn trong trường hợp nặng có thể sử dụng ngay trong bước chăm sóc da tại nhà. Vì thành phần có khả năng chống lão hóa, đồng thời có khả năng kích thích sản sinh collagen, trị mụn và giảm thâm do mụn rất hiệu quả.
- Aqua Posae Filiformis: Giúp ngăn ngừa mẩn đỏ, ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Dưới đây là một vài gợi ý về các sản phẩm chăm sóc da mụn hiệu quả nhất:
- Murad Pure Skin Clarifying Dietary Supplement: Đây là sản phẩm giúp ngăn ngừa vi khuẩn tấn công bề mặt da, ngăn ngừa mụn từ bên ngoài và bảo vệ từ bên trong. Sản phẩm giúp giảm kích ứng và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, sưng đỏ có chứa kẽm. Giúp duy trì chức năng của tuyến dầu ổn định và đảm bảo làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng.
- Chiết xuất thảo mộc hạnh nhân: Sản phẩm đặc trị nám và mụn giúp đẩy lùi mụn nhanh chóng. Do đó, nó có tác dụng làm giảm rõ rệt tình trạng da bị tổn thương bởi nhiều loại mụn khác nhau như mụn bọc, mụn nang, mụn mủ,…. Hỗ trợ tái tạo và phục hồi da bị tổn thương và nhiễm độc, làm mờ sẹo. Ngoài ra nó còn có tác dụng thải độc cho da khi tiếp xúc với corticoid.
- Puritan’s Pride Premium Zinc For Acne: Thành phần có trong viên kẽm giúp điều tiết bã nhờn, hạn chế tiết dầu và ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn. Giúp làm mờ vết thâm, mờ vết thâm và mờ nếp nhăn hiệu quả. Giảm mụn do thiếu kẽm, giúp da tăng độ đàn hồi và lấy lại sự trẻ trung, tươi tắn cho phái đẹp.
- Herb Plum Serum Với công dụng hỗ trợ phục hồi những tổn thương sâu dưới da, loại bỏ tận gốc và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Kiểm soát lượng bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn và nấm ký sinh trên da. Đẩy nhân mụn sâu trong da lên bề mặt để dễ lấy nhân mụn.
Ngoài ra, trong quy trình chăm sóc da mụn hàng ngày, bạn cũng có thể tìm hiểu một vài spa để chăm sóc da mụn chuyên sâu. Điều này giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ mụn. Nhưng trước hết bạn vẫn cần tìm hiểu thông tin spa uy tín được nhiều chị em đến chăm sóc da.
Những quy tắc cần nhớ khi chăm sóc da mụn
Để đảm bảo làn da được chăm sóc tốt nhất, hãy cố gắng tuân thủ các nguyên tắc trong quá trình dưỡng da. Đặc biệt, với làn da bị mụn, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
Cung cấp đủ nước cho da
Da thiếu ẩm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn. Vì da có xu hướng tiết dầu để làm dịu khi bị khô và căng. Dầu trên da tiếp xúc với bụi bẩn là môi trường hoàn hảo cho mụn. Chính vì vậy nếu bạn muốn khắc phục tình trạng này thì hãy đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm cho da.
Ngoài ra, cung cấp đủ độ ẩm cũng là cách giúp làn da thêm tươi sáng, rạng rỡ. Nước giúp các hoạt chất thấm sâu vào từng tế bào. Đồng thời, đây cũng là yếu tố giúp tăng độ đàn hồi, căng mịn cho da.
Giữ da sạch mụn
Để giảm mụn, hãy loại bỏ môi trường phát triển của chúng. Giữ da sạch sẽ là cách tốt nhất để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Đây cũng là hai nguyên nhân phổ biến gây ra mụn. Bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Trong khi đó, vi khuẩn chính là tác nhân gây ra mụn.
Đảm bảo tẩy tế bào chết 2 lần / tuần để da luôn thông thoáng. Bên cạnh đó, dù có trang điểm hay không, hãy tẩy trang mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả làm sạch da.
Độ PH
Độ pH không cân bằng cũng là nguyên nhân hình thành mụn. Một số môi trường có độ pH thấp hoặc cao tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Da mất cân bằng độ pH sau quá trình trang điểm và rửa mặt bằng sữa. Sử dụng toner, nước hoa hồng hay xịt khoáng là cách duy trì độ pH ổn định, giúp da căng khỏe.
Bổ sung nguồn thực phẩm lành mạnh
Việc ăn uống quyết định đến 70% quá trình cải thiện làn da mụn của bạn. Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo sẽ khiến cơ thể khó trao đổi chất. Da không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng dẫn đến yếu và dễ bị tổn thương. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ giúp da khỏe mạnh, sạch mụn.
Sử dụng thuốc đặc biệt
Với những trường hợp mụn nang, mụn viêm, bạn cần sử dụng thuốc đặc trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Những loại mụn này không hình thành do những nguyên nhân thông thường mà do các vấn đề về chức năng gan. Vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể qua nhiều con đường khác nhau. Các loại thuốc da liễu được cung cấp sẽ làm mát gan, tăng khả năng giải độc và loại bỏ các vi khuẩn xấu này.
Chăm sóc da mụn đều đặn hàng ngày
Chăm sóc da mụn cẩn thận là cách giúp bạn giảm mụn đáng kể. Tuy nhiên, nhiều người đã lạm dụng quá nhiều loại thuốc và sản phẩm đặc trị mụn trên da. Hầu hết các sản phẩm này đều chứa các chất làm khô da và giảm sản xuất dầu. Nếu da quá khô và căng, việc tiết dầu càng được đẩy nhanh hơn, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Vì vậy, bạn cần chú ý sử dụng sản phẩm phù hợp. Skincare đều đặn với các bước đơn giản nhưng vẫn đảm bảo vệ sinh da sạch sẽ. Điều này giúp tình trạng da mụn được khắc phục đáng kể.
Những lưu ý khi áp dụng các bước chăm sóc da mụn hàng ngày
Sau khi tìm hiểu một vài sản phẩm chăm sóc da mụn, bạn cũng cần lưu ý khi áp dụng các bước chăm sóc da như sau:
- Cần ngủ đủ giấc và tránh thức khuya sẽ khiến da dễ kích thích tuyến bã nhờn gây mụn thường xuyên. Giặt sạch vỏ gối cũng như chăn màn để môi trường sống luôn sạch sẽ không làm tổn thương da, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây mụn.
- Sử dụng sản phẩm phù hợp với làn da là phương pháp chăm sóc da mụn hiệu quả, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn và tình trạng da xuống cấp nhanh chóng.
- Thay đổi chế độ ăn uống bằng cách hạn chế ăn đồ cay, nóng, ngọt, đồ uống có ga,… Đây là những thực phẩm chứa nhiều đường kích thích lỗ chân lông phát triển và hình thành mụn. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và chất xơ để làn da luôn khỏe mạnh.
- Hạn chế trang điểm thường xuyên sẽ khiến da không được thở cũng như gây kích ứng khiến da thường xuyên nổi mụn khi tẩy trang không sạch bằng việc vệ sinh hàng ngày.
- Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng phù hợp với những người có làn da dầu. Nên ưu tiên dùng kem dạng gel để tránh làm bít lỗ chân lông và gây kích ứng da.
Trên đây là thông tin về cách chăm sóc da mụn hàng ngày đúng cách. Hy vọng bài viết trên HazuShop đã cung cấp cho bạn một số kiến thức và hiểu biết về cách chăm sóc da mụn cơ bản để tránh tình trạng mụn thường xuyên xuất hiện trên mặt gây mất thẩm mỹ
Xem thêm:
