Việc thu nhỏ lỗ chân lông là rất cần thiết để giảm khả năng bị mụn đầu đen, mụn đầu trắng và giúp làn da thêm mịn màng. Bằng các biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản và hiệu quả, bạn có thể làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và se khít chúng! Dưới đây là 19 cách trị lỗ chân lông to bạn có thể thực hiện đơn giản tại nhà.
Biểu hiện nhận biết của lỗ chân lông to
Lỗ chân lông to là biểu hiện của làn da dầu, có nhiều chỗ lõm li ti quanh các nang lông trên bề mặt da. Các lỗ chân lông này thông với các ống dẫn mồ hôi bên dưới da và dầu từ tuyến bã nhờn tương ứng.
Lỗ chân lông to
Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to
Có một số nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông mở to, bao gồm:
- Tuyến dầu nhờn sản xuất dầu (bã nhờn) quá nhiều
- Da giảm độ đàn hồi xung quanh lỗ chân lông
- Giảm sản xuất collagen và elastin trong da do quá trình lão hóa
- Làn da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia UV từ ánh nắng mặt trời
- Nang lông dày
- Yếu tố di truyền
Một số cách ngăn ngừa lỗ chân lông to dần
Mặc dù lỗ chân lông to là tình trạng phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết cách thu nhỏ chúng. Thực tế có nhiều phương pháp làm se khít lỗ chân lông, giữ cho da mềm mại và ngăn lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
1. Tẩy trang trước khi đi ngủ
Thói quen ngủ cùng với lớp trang điểm trên mặt có thể khiến làn da bị “quá tải”. Mỹ phẩm, bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ làm bít tắc lỗ chân lông và khiến dầu do tuyến bã nhờn tiết ra khó thoát ra ngoài. Dầu bị mắc kẹt trên da làm cho lỗ chân lông bị giãn ra và tăng quá trình đẩy dầu lên bề mặt. Khi dầu đó tiếp xúc với không khí, nó sẽ bị oxy hóa và có màu đen. Đây còn gọi là mụn đầu đen.
Do đó, dù kết thúc ngày làm việc vất vả đến mức nào, dù bạn có trang điểm hay chỉ bôi kem chống nắng thì việc tẩy trang là luôn cần thiết. Tẩy trang sẽ loại đi bụi bẩn cứng đầu và các loại mỹ phẩm bám trên da.
Nên loại bỏ mỹ phẩm thừa, bụi bẩn và dầu nhờn bằng dung dịch tẩy trang trước khi rửa mặt
2. Rửa mặt làm sạch da, ngăn ngừa nhờn
Sau khi tẩy trang, bạn nên kết hợp với sữa rửa mặt để hoàn tất khâu làm sạch da trước khi đi ngủ. Rửa mặt là cách làm sạch da cơ bản, giúp các bước dưỡng da trong quy trình chăm sóc da đạt hiệu quả. Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ bằng cách rửa mặt hai lần mỗi ngày có thể làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm tiết dầu.
Một số lời khuyên cần thiết khi rửa mặt bao gồm:
- Chỉ nên rửa mặt tối đa hai lần một ngày, rửa nhiều hơn sau khi đổ mồ hôi nhiều hoặc tập thể thao
- Sử dụng nước ấm và nhẹ nhàng thoa sữa rửa mặt bằng ngón tay theo chiều xoắn ốc
- Chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng không có tính ăn mòn và không chứa cồn
- Sau khi rửa sạch, dùng khăn thấm khô mặt, tuyệt đối không chà xát
3. Tránh trang điểm liên tục
Làn da có lỗ chân lông to dễ bị bí nếu giữ lớp trang điểm trong nhiều giờ. Trường hợp để lớp trang điểm qua đêm, có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự tích tụ của lớp trang điểm, dầu và vi khuẩn. Dần dần, thói quen này có thể khiến da nổi nhiều mụn, lỗ chân lông to hơn.
Tránh xa mỹ phẩm trang điểm có chứa dầu sẽ giúp ngăn ngừa sự quá tải của dầu thừa từ mỹ phẩm và lỗ chân lông tiết ra. Hãy thử dùng mỹ phẩm có bổ sung ẩm, vì nó sẽ hạn chế làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Lớp mỹ phẩm dày cộm trên mặt trong thời gian dài có thể khiến da mỏi mệt và dãn nở lỗ chân lông
4. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Kem chống nắng luôn cần thiết với mọi làn da, kể cả làn da có lỗ chân lông to. Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng, SPF 30+, PA +++ trở lên để ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời (tia UV) lên làn da, từ đó giảm nguy cơ ung thư da, xuất hiện nếp nhăn, ngăn khô da và hạn chế lỗ chân lông to hơn.
Làn da được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời sẽ mềm mại, ngăn các dấu hiệu của lão hóa da và duy trì thành quả của các bước dưỡng da trước đó. Ngoài ra, bạn nên chống nắng bằng cách đội mũ rộng vành, ở trong bóng râm khi mặt trời mạnh nhất, che dù, mặc thêm áo quần dày… để tăng cường khả năng chống nắng.
5. Tẩy da chết – cách trị lỗ chân lông to tại nhà
Tẩy da chết là loại bỏ các tế bào da chết ở lớp da trên cùng. Tẩy da chết làm sáng da và mang lại cho bạn một làn da mịn màng hơn. Nếu bạn thường xuyên tẩy tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, các lỗ chân lông của bạn sẽ ít bị giãn ra và có thể thu nhỏ dần.
Có hai loại chất tẩy tế bào chết:
Tẩy tế bào chết vật lý: Đây là loại sữa rửa mặt có các hạt tẩy tế bào chết nhỏ li ti. Các công thức tẩy tế bào chết vật lý chứa đầy hạt này giúp làm sạch và loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt của bạn.
Tẩy tế bào chết hóa học: Sản phẩm tẩy da chết hóa học có chiết xuất là AHA và BHA. Hai hợp chất này hoạt động trong lớp niêm mạc của lỗ chân lông. Chúng tan trong dầu, có nghĩa là chúng rất lý tưởng cho da dầu và lỗ chân lông to.
Tuy nhiên, bạn không nên tẩy da chết quá nhiều lần trong tuần, 2 lần/tuần là lý tưởng. Nếu tẩy da chết quá nhiều có thể làm mất đi hàng rào bảo vệ của da và khiến da bị mất nước và bị viêm.
6. Dưỡng ẩm da thường xuyên
Dưỡng ẩm giúp da dẻ căng mọng và làm nhỏ lỗ chân lông hơn
Ý tưởng dưỡng ẩm cho da có lỗ chân lông to có thể gặp phải nhiều ý kiến trái chiều. Tuy nhiên, kem dưỡng ẩm không chứa dầu có thể giúp hỗ trợ điều trị lỗ chân lông to ở mặt.
Để đạt hiệu quả, bạn nên rửa mặt và vỗ nhẹ cho da khô, sau đó nhẹ nhàng thoa kem dưỡng ẩm để giúp da ngậm nước và làm mềm da tốt hơn. Thao tác này giúp dầu từ các tuyến bã nhờn thâm nhập sâu hơn vào da, thay vì lưu lại trong lỗ chân lông trên bề mặt. Bằng cách này, dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu, làm giảm sự xuất hiện của dầu trên bề mặt da.
7. Hạn chế tự lấy mụn
Thói quen tự nặn mụn tại nhà của nhiều chị em tưởng như vô hại nhưng lại khiến làn da ngày càng có nhiều lỗ chân lông to ra. Lý do là khi dùng lực đẩy nhân mụn ra ngoài, lỗ chân lông sẽ mở ra. Lực tác động này có thể làm tổn thương lỗ chân lông, viêm nhiễm và giãn to ra vĩnh viễn, tạo thành những vết rỗ.
Nếu bị mụn, bạn nên đến các phòng khám da liễu để được lấy mụn kết hợp thu nhỏ lỗ chân lông đúng cách, tránh được tình trạng viêm nhiễm sau lấy mụn.
8. Ăn ngủ và sinh hoạt điều độ
Mặc dù các cách điều trị tại nhà và thói quen chăm sóc da thường xuyên có thể giúp giảm thiểu tình trạng mở rộng lỗ chân lông, nhưng những điều sau đây có thể cải thiện sức khỏe làn da bạn:
- Ăn uống đầy đủ: Cân bằng chất dinh dưỡng, chất béo, protein và carbohydrate phù hợp giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh có thể nâng cao sức khỏe làn da.
- Uống nhiều nước: Nước làm ẩm da từ bên trong giúp cải thiện làn da tổng thể.
- Tập thể dục đều đặn và thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên làm tăng lưu lượng máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả da và chức năng bài tiết mồ hôi. Một vài nghiên cứu phát hiện ra rằng, mồ hôi có chứa chất kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn, ngăn chặn bít tắc nang lông và tránh viêm da.
9. Mát xa da mặt
Mát xa thường xuyên giúp giảm sự tích tụ của các tế bào da chết. Tế bào da bong tróc giúp da sáng khỏe hơn, se khít lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da và mang lại làn da tươi sáng hơn.
Mát xa hỗ trợ các tuyến dầu giúp làn da bài tiết mồ hôi và loại bỏ các tạp chất như axit uric. Lực chuyển động của massage đẩy các loại dầu tích tụ ra khỏi lỗ chân lông và các yếu tố không có lợi trong máu cũng được bài tiết ra ngoài. Các chất dinh dưỡng và kem dưỡng sau đó có thể dễ dàng hấp thụ hơn, giúp bạn trông khỏe mạnh hơn.
10. Xông da thải độc
Sử dụng hơi nước nóng để giải phóng bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông là biện pháp thải độc da được ưa chuộng hiện nay. Xông hơi có thể giúp làm mềm da và loại bỏ dầu tích tụ trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, sau khi xông hơi thì lỗ chân lông sẽ mở rộng ra, vì vậy cần thực hiện các cách thu nhỏ lỗ chân lông như dùng cây lăn lạnh, chườm đá…
Làm thông thoáng lỗ chân lông bằng phương pháp xông mặt cũng giúp thải độc da hữu hiệu
11. Sử dụng tia laser
Các bác sĩ da liễu có thể thực hiện các liệu pháp điều trị bằng laser để tái tạo bề mặt da có lỗ chân lông to. Tia laser làm tróc lớp da trên cùng và kích thích collagen hình thành bên dưới da. Quy trình này cần được thực hiện tại phòng khám có trang bị đầy đủ trang thiết bị giúp giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông to.
Hướng dẫn cách trị lỗ chân lông to tại nhà
Có thể sở hữu một làn da sáng mịn không tì vết nếu bạn thường xuyên áp dụng những mẹo dưỡng da, cũng như cách trị lỗ chân lông to sau đây:
1. Làm mặt nạ với sữa chua không đường
Sữa chua không đường tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có biết rằng nó cũng rất tốt cho làn da của bạn không? Sữa chua có tính tẩy tế bào chết tự nhiên, vì vậy nó sẽ giúp se khít lỗ chân lông, mang lại một làn da mềm mại và mịn màng.
Cách thực hiện:
- Cho 1 thìa sữa chua nguyên chất vào bát nhỏ.
- Trộn thêm 1 thìa yến mạch khô và 1 thìa mật ong.
- Trộn đều các nguyên liệu cho đến khi bạn có được một hỗn hợp sền sệt..
- Bôi từ từ hỗn hợp lên mặt.
- Để yên trong khoảng 15 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
Sữa chua làm mặt nạ tuyệt vời nếu bạn có làn da dầu vì nó có đặc tính làm se khít lỗ chân lông mà không làm khô da.
2. Se khít lỗ chân lông bằng nước trà xanh
Ngoài có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn, EGCG có trong nước trà xanh còn có tác dụng làm giảm mức độ lipid trong việc giảm bài tiết bã nhờn (dầu) trên da. Nhờ vậy, hỗ trợ điều trị lỗ chân lông to.
Cách thực hiện:
- Cần 2 tách trà xanh nguội, nước cốt chanh và 1 thìa gel lô hội
- Thêm nước cốt của 1 quả chanh cùng với 1 thìa gel nha đam vào rồi trộn đều hỗn hợp và cho vào bình xịt.
- Dùng để xịt lên mặt nhiều lần trong ngày: sau khi rửa mặt, trước khi đi ngủ, trước khi sử dụng kem chống nắng hoặc bất kỳ loại serum dưỡng da mặt nào. Lưu ý là xịt dưới lớp trang điểm.
Trà xanh có thể làm sạch lỗ chân lông và giúp bạn giữ cho làn da sạch sẽ và thông thoáng.
3. Trị lỗ chân lông to bằng sữa tươi không đường
Giống như sữa chua, sữa tươi không đường cũng giúp làn da trở nên săn chắc và thu nhỏ lỗ chân lông. Có nhiều cách khác nhau để sử dụng sữa tươi cho làn da như làm sữa rửa mặt, toner, đắp mặt và thậm chí tẩy tế bào chết cho mặt.
Cách thực hiện:
- Nguyên liệu cần chuẩn bị là sữa tươi không đường và bột nghệ.
- Hòa trộn hỗn hợp sữa tươi và bột nghệ với nhau.
- Rửa mặt thật sạch và đắp mặt nạ lên.
- Để yên trong 15-20 phút hoặc cho đến khi nó khô đi.
- Làm ướt các đầu ngón tay của bạn và sử dụng nó để làm sạch da mặt theo chuyển động tròn trong 2-3 phút
- Xả sạch bằng nước lạnh.
4. Đắp mặt nạ trứng gà thu nhỏ lỗ chân lông
Nếu da bạn là da dầu, lòng trắng trứng được cho là có tác dụng se khít các lỗ chân lông – nơi tạo ra quá nhiều bã nhờn. Cách trị lỗ chân lông to ở mặt tại nhà bằng trứng gà còn có thể giúp ngăn không cho vi khuẩn có thể phát triển, nhờ vậy giúp da sạch nhờn và ngăn ngừa mụn. Mặt nạ trứng thậm chí có thể tạo thành một lớp bảo vệ trên khuôn mặt của bạn để tránh bị cháy nắng.
Cách thực hiện:
- Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng, 1 thìa cà phê, 1 thìa cà phê nước ép dưa chuột
- Cho cà phê vào nước ép dưa chuột và lòng trắng trứng, đánh đều.
- Thoa hỗn hợp lên mặt cho đều, rồi để thấm trong 15 phút.
- Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Mặt nạ tự chế bằng lòng trắng trứng gà giúp lỗ chân lông se khít tự nhiên
5. Trị lỗ chân lông ở mặt to bằng giấm táo
Giấm táo được biết đến với công dụng làm sạch da và thu nhỏ lỗ chân lông. Nó hoạt động như một loại toner và làm căng sáng da của bạn.
Cách thực hiện:
- Pha loãng 1 thìa giấm táo với 1 thìa nước.
- Nhúng một miếng bông vào hỗn hợp và đắp lên mặt.
- Giữ nguyên khoảng 5 đến 10 phút trước khi rửa sạch và sau đó dưỡng ẩm da như bình thường.
6. Cách trị lỗ chân lông to ở mặt bằng chanh và mật ong
Chăm chỉ đắp 1 – 2 lần/tuần lỗ chân lông trên da mặt có thể thu nhỏ dần và làn da cũng sáng hơn
Mật ong tự nhiên là một trong những nguyên liệu nhà bếp mà bạn có thể sử dụng để giảm kích thước lỗ chân lông. Do nồng độ pH cao, chanh có thể làm giảm dầu trên da và giảm viêm, từ đó se khít lỗ chân lông hữu hiệu.
Cách thực hiện:
- Nguyên liệu: 1/2 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa nước cốt chanh và 1 lòng trắng trứng
- Trộn các thành phần với nhau trong một cái chén nhỏ và đánh đều trong 1-2 phút. Đến khi nào thấy hỗn hợp sủi bọt thì ngừng lại.
- Dùng ngón tay hoặc bàn chải nhỏ, sạch để thoa hỗn hợp lên mặt vừa rửa sạch. Tránh vùng mắt khi bạn thoa nó.
- Thoa hỗn hợp càng đặc càng tốt mà không để nhỏ giọt.
- Để mặt nạ khô trong 20 đến 30 phút. Hãy gỡ bỏ nó sớm hơn nếu bạn cảm thấy mặt nạ đã khô và bám chặt vào da.
- Rửa sạch da bằng nước ấm hoặc bằng khăn mềm và ướt.
- Vỗ nhẹ lên mặt cho khô. Bôi kem dưỡng ẩm nhẹ.
7. Sử dụng sản phẩm, thuốc bôi đặc trị lỗ chân lông to
Tình trạng lỗ chân lông to còn được biết là có liên quan đến việc lỗ chân lông bị tắc, vì vậy bạn cần phải làm thông thoáng chúng. Bạn có thể sử dụng axit hydroxy alpha (AHA) hoặc beta hydroxy alpha (BHA) để làm sạch lỗ chân lông, hoặc Retin-A để giúp tẩy tế bào chết, ngăn ngừa tắc nghẽn các lỗ chân lông và giúp làn da tăng sản sinh collagen.
Lưu ý gì khi áp dụng những phương pháp trị lỗ chân lông to?
Có nhiều cách trị lỗ chân lông to ở mặt để giảm sự xuất hiện của viêm nang lông và ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, khi áp dụng các biện pháp này bạn cần lưu ý:
- Bạn cần xác định chính xác loại da của mình và tìm hiểu thật kỹ các phương pháp thực hành trên da để không ảnh hưởng tiêu cực đến làn da cũng như nhan sắc của bạn.
- Kiểm tra kỹ lưỡng các nguyên liệu trước khi thực hiện để tránh dị ứng
- Tránh lạm dụng các nguyên liệu tự nhiên quá nhiều
- Quá trình điều trị lỗ chân lông to cần nhiều thời gian, đòi hỏi sự kiên nhẫn, tuân thủ gắt gao mỗi quy trình điều trị… để sớm đạt kết quả như mong đợi.
Giải pháp trẻ hóa làn da và ngăn ngừa lỗ chân lông to
Đứng trước hàng trăm lựa chọn chăm sóc làn da có lỗ chân lông to, nhiều chị em không khỏi phân vân, không biết chọn sản phẩm nào cho hiệu quả. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm tác động từ bên ngoài như kem bôi, mặt nạ, tẩy tế bào chết… đều không thể đi sâu vào bên trong để phục hồi da, kích thích tăng sinh collagen và giúp da căng mịn.
Do đó, cần giải pháp tiên tiến hơn tác động vào cơ chế phục hồi da và tăng cường dưỡng chất chuyên biệt giúp làn da khỏe mạnh, đàn hồi, và mịn màng từ bên trong. Công thức đột phá từ Mỹ đã cho ra đời viên uống RiTANA với sự kết hợp của nhiều tinh chất thiên nhiên quý được sản xuất theo công nghệ sinh học phân tử tế bào: Pomegranate, Sakura, P.Leucotomos, L-Glutathione, Collagen…Bộ 5 tinh chất ưu việt này vừa giúp ức các yếu tố gây lão hóa da (AGEs, MMPs và gốc tự do), vừa kích thích sản sinh nhiều collagen và elastin giúp hỗ trợ trẻ hóa da, thải độc da và tăng cường miễn dịch cho da. Đây được xem là giải pháp hỗ trợ điều trị lỗ chân lông to, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả và an toàn.
Sở hữu công độc đáo kết hợp nhiều tinh chất thiên nhiên quý – Viên uống RiTANA là giải pháp hoàn hảo cho làn da có nhiều khuyết điểm
Viên uống trắng da mờ nám RiTANA từ Mỹ hiện có mặt tại hơn 25.000 nhà thuốc trên toàn quốc và tại các kênh thương mại điện tử:
Trên đây là những cách trị lỗ chân lông to mà bạn có thể thực hiện với những nguyên liệu đơn giản có tại nhà để loại bỏ những lỗ chân lông to và xấu xí. Để đạt kết quả tốt nhất, hãy song song áp dụng các biện pháp bên ngoài và uống đều đặn mỗi ngày 2 viên RiTANA để sở hữu làn da mịn màng và căng sáng.
